piwo i

;-) Kwoka;-) Zaległości: sobota-DnT= miska nieliczona,wieczorowo grillowa i wpadlo piwo;-) niedziela=DnT Miska: warzywa;pomidory,ogorek,marchew,cebula napoje;woda,kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ee6096063a54cd2bbe6de81216b37c9.jpg Dziś: DT Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach R 15x35kg/ 15x40kg/ 10x40kg/10x40kg R 15x35kg/ 15x40kg/ [...]

[...] głównie wpadło mieśo-indyk 400g,płat karkówki,pierś z kuraka %-) mam wrażenie,że mój spust nawet jak na ten dział jest dość spory %-) miska nieczysta,bo wpadło piwo-sztuk jedno. Micha na dziś- DT warzywa:pomidory,ogórki małosolne,cebula,czosnek,papryka napoje;woda,kawa [...]

Moim ulubionym piwem jest słabo znane piwo Fortuna, u mnie w Poznaniu który jest przcież dużym miastem znalazłem tylko jeden pub w którym sprzedają to piwo, jest ciemne i słodkawe ale mocne, jedyne piwo które mi smakuje, lubie także Karmi ale to trudno nazwać piwem...Co do nałogu twojej koleżanki to wiedz ze ja wogóle nie toleruje papierosów, [...]

haha dostarcza mineralow :D nie no to naprawde przypadek czesto sie tak trafia ze na zdjeciu ze mna trafia sie jakies piwo w tle i wyglada tak jak bym caly czas chlal :P Dobra po dlugiej przerwie zarzucam sesja po treningowa :D maksymalna pompa bica i trica :D (zdjecia kiepskiej jakosci, nie mialem mozliwosci zrobic lepszych...) Zmieniony przez - [...]

lody i bezglutenowe piwo :-D

Do piwa i innych alkoholi tez mnie nie ciagnie a ten redds nie smakowal na szczescie jak piwo- tak chcialem sprobowaac nowosc:-) piwo ciezko bylo wliczyc bo roznie podaja; alkohol ma bodajze 9kcl/gr ale organizm ma problem aby przetwarzac go na energie.

[...] na kopalni w hucie w odlewni itp. To po pracy cenił sobie rozrywki intelektualne szachy,karty skat (śląski bryż) kontakt z przyrodą łowienie ryb w stawie i ogródki a do tego piwo na przeczyszczenie górnych drug oddechowych. A teraz siedzący za biurkiem cenią sobie sport- bieganie ,siłownie itp no i sushi ha,ha,ha. [...]

Taaa Garp, od jutra zaczynam. A taką figurę robię bez problem, tylko potrzymaj piwo %-) Oczywista oczywistość, każdy lubi komplementy. Czujni w dziennikach wiedzą, że mój ulubiony to jak ktoś sugeruje, że stosuję doping - aż dwa razy mi się zdarzyło usłyszeć :-D Ale od 10 min nowy wysunął się na prowadzenie. Jak wiadomo, żona wspiera mnie w moich [...]

A mogę prosić żebyś mi taki plan treningowy przygotowali do tego sprzętu co mam ,bo widzę że jesteście tu ekspertami i dla Was to małe piwo a ja będę siedział godzinami nad tym To wcale nie takie małe piwo ;) Zajrzyj do tematu podwieszonego pierwszy rok treningów . Etap 5 lub 6 .

[...] wogole nie jadlem wczesniej, odzywiam sie niezdrowo bo jestem studentem( kupuje jakies gotowe swinstwa, albo na miescie cos). Pytanko jeszcze : jako student pije srednio piwo dziennie + jak jest impreza inne alkohole ( nie chce z tego za bardzo rezygnowac bo korzystam z zycia poki moge :p , jak to sie odbije na diecie ?) Moj plan: 1.Śniadanie [...]

Ja się napiję whisky od czasu do czasu, chociaż znacznie bardziej preferuję piwo. A wino przy chorobie, jako terapia wspomagająca. Wódki nie ruszam (poza wyjątkami, 2-3 razy w roku). Swoją drogą, wypiłem ostatnio 5 piw, a dzień później pobiłem rekord w zarzucie na nożyce o 10 kg (z 67 na 77 kg) %-). Więc piwo jako suplementacja jak najbardziej [...]

[...] kolwiek , z szefem kolegą czy związku miłonysm %-) Ale powiem mądrze gadacie chłopaki i szczerze to ludzie zajęci tak bardzo sportem są inteligentniejszi i mają lepsze ciekawsze życie od tych zarobasów co tylko wysatarczy im wypić piwo opowiedzieć pare historii z przeszłości i nakarmić rodzine , zapłacić kredyt ( tzw . życie konsumenckie ;-) ) .

[...] Powodów może być wiele, ale myślę, że głównymi powodami regresu jest to, że trening wykonywałem tylko po jednym posiłku, rano no i kaloryczność maleje, a ja już to powoli odczuwam. micha Ale słabawy trening sobie zrekompensowałem dzisiaj czitem %-) wpadły 2 kawałki pizzy. Może wieczorkiem skuszę na jakieś 1 piwo... albo trochę więcej %-) pzdr.

Grom - posiedzialem 20 minut w szkole i poszlem na piwo

wrocilem z jednego piwa heheh qrwa u mnie sie ne da wyjsc na 1 piwo Maniek - Bart jest zasluzonym uzytkownikiem sfd to ma w hooj sogoof av masz hoojowego Bart - jedziem jedziem no i tak jak za dawnych czasuf MŚ panuje na spamerskim naszym poscie

Ale wam od***ało jak mnie niebyło :D ciulłem se na piwo z kumplami i pizze :D nawp*****lałem sie jak***** :) ( maniek .. robie ci smaka ok?) za***ista była i wogóle to***** :P

za damski hooj Maniek nie bedzie zap*****lał zara ide na piwo bo jutro jade do babki i cza odreagować

szwagier przyjechał z Grecji i przywiózł Metaxe wiec nie wypadało odmówic a i tak duzo tego nie wypłem. znalazłem alternatywe dla piwka na weekend, w tesco sprzedają piwo bezalkoholowe (za 1,49) bez żadnych konserwantów i substancji chemicznych, smakuje prawie jak zwykłe piwo a nie niszczy formy:) Jak ktoś lubi piwo to polecam:)

[...] 1. Jajka, chleb, masło, żółty ser, mleko, pomidor 2. Pieczona golonka 3. Mięso wieprzowe+warzywa (sałata, pomidor, marchewka, ogórek) 4. 3 sznapsy wiśniowe (3x 25 ml) i piwo ciemne (porter) Piątek i Sobota 1. Jajka, chleb,masło, żółty ser, mleko, pomidor /W tym miejscu mój żołądek odmówił posłuszenstwa....nie wiem czy to stres ostatniego [...]

k44jpk - mozesz, aczkolwiek raczje nie piłbym w dniu w ktorym robiles trening (mowimy tu o wiekszej ilosci niz jedno piwo - bo to mozna prozdrowotnie)m jak i nie experymentowalbym z drinkami na nitro . alk jest bardzo reaktywny i dawke noII wzialbym w pewnym odstepie czasu od spozycia alkoholu. z wlasnego doswiadczeni wiem, ze kac na cyklach [...]